Joghurt-Mohn-Smoothie
... als Soforthilfe gegen Eifersucht - mit dem Gegenmittel: Mohn.
Der hohe Vitamin-B-Gehalt von Mohn stärkt die Nerven. Schon in alten Büchern bei übertriebenen Ängsten empfohlen.
Zum Rezept: Joghurt-Mohn-Smoothie
Senfsalat mit Mohn-Dill-Bruschetta
... ein perfektes Gegengift bei: Eifersucht.
Senf: entzündungshemmend, stoppt aber auch negatives Denken. Dill wird seit der Antike gegen Aufregung eingesetzt. Die moderne Naturheilkunde bestätigt diese Wirkung.
Zum Rezept: Senfsalat mit Mohn-Dill-Bruschetta
Matjes mit scharfer Fenchelcreme
... und roter Bete vertreibt: Kater.
Chili: Schärfe lässt das Gehirn Endorphine ausschütten, die machen gute Laune. Knoblauch: bringt den Kreislauf in Schwung. Überliefert ist, dass er auch Leib und Seele reinigt.
Zum Rezept: Matjes mit scharfer Fenchelcreme
Tomatensaft mit Dill
... als Soforthilfe gegen den Kater - mit den Gegenmitteln: Dill und Fenchel.
Dill wird seit der Antike gegen Aufregung eingesetzt. Die moderne Naturheilkunde bestätigt diese Wirkung. Fenchel: wirkt entgiftend, beruhigt den Magen, füllt Mineralstoffspeicher auf und hilft, Dinge gelassen zu sehen.
Zum Rezept: Tomatensaft mit Dil
Würziger Schokoladenkuchen
... bester Zauber gegen: Liebeskummer.
Schokolade: veranlasst das Gehirn, den Glücksbotenstoff Serotonin auszuschütten (medizinische Sicht) und tröstet (magische Sicht). Honig: Schon unsere Urgroßmütter setzten ihn zur Beruhigung ein.
Zum Rezept: Würziger Schokoladenkuchen
Heißer Zimtkakao
... als Soforthilfe gegen Liebeskummer - mit den Gegenmitteln: Kakao, Zimt und Honig.
Schokolade: veranlasst das Gehirn, den Glücksbotenstoff Serotonin auszuschütten (medizinische Sicht) und tröstet (magische Sicht). Zimt weckt die Selbstheilungskräfte der Seele, vertreibt Ängste und düstere Gedanken.
Zum Rezept: Heißer Zimtkakao
Mezze-Platte mit Sesamkapern
... ein Allheilmittel bei: Lustlosigkeit.
Sesam: belebt, wird häufig als Mittel gegen Schwäche genannt. Kapern: in der Naturheilkunde gegen Appetitmangel gegeben, früher als Aphrodisiakum. Rosmarin: seit jeher als Energiespender geschätzt.
Zum Rezept: Mezze-Platte mit Sesamkapern
Sesam-Gurken-Milch
... als Soforthilfe gegen Lustlosigkeit - mit den Gegenmitteln: Kreuzkümmel und Sesam.
Kreuzkümmel: im alten Ägypten als Stimulans bekannt, soll ausgleichend wirken. Sesam: belebt, wird häufig als Mittel gegen Schwäche genannt.
Zum Rezept: Sesam-Gurken-Milch
Pilze mit Nüssen und Koriander
... wirken stärkend bei: Nervenschwäche.
Nüsse: enthalten reichlich B-Vitamine - unverzichtbar für Gehirn und Nerven. Koriander: seit über 4000 Jahren als Heilpflanze bekannt, entspannt und beruhigt. Lorbeer: galt schon in der Antike als magische Pflanze. Soll Menschen stärken, die sich überfordert oder ausgebrannt fühlen.
Zum Rezept: Pilze mit Nüssen und Koriander
Bananen-Schoko-Smoothie
... als Soforthilfe gegen Nervenschwäche - mit den Gegenmitteln: Nüsse, Zimt und Schokolade.
Nüsse: enthalten reichlich B-Vitamine - unverzichtbar für Gehirn und Nerven. Zimt weckt die Selbstheilungskräfte der Seele, vertreibt Ängste und düstere Gedanken. Schokolade: veranlasst das Gehirn, den Glücksbotenstoff Serotonin auszuschütten (medizinische Sicht) und tröstet (magische Sicht).
Zum Rezept: Bananen-Schoko-Smoothie
Geschmorte Piment-Hähnchenkeulen
... vertreiben: Schlaflosigkeit.
Oregano: In der mittelalterlichen Heilkunde sollte der so genannte Dorst böse Geister abwehren, in der modernen Naturmedizin setzt man ihn gegen Schlafstörungen ein.
Zum Rezept: Geschmorte Piment-Hähnchenkeulen
Whiskey-Honig-Milch
... als Soforthilfe gegen Schlaflosigkeit - mit den Gegenmitteln: Piment und Honig.
Piment: Dem klassischen Wintergewürz wird eine antidepressive, entspannende und ausgleichende Wirkung zugeschrieben. Honig: Schon unsere Urgroßmütter setzten ihn zur Beruhigung ein.
Zum Rezept: Whiskey-Honig-Milch
