Spitzkohlröllchen mit Hähnchenbrust
Hier servieren wir Spitzkohl aufgerollt und mit Hähnchenbrust gefüllt. Dazu gibt's eine Soße aus Crème légère.
Zutaten
4
Portionen
Spitzkohl
Salz
Füllung:
Gramm Gramm Hähnchenbrustfilets
Zitrone
Bund Bund Petersilie
Stängel Stängel Thymian
Knoblauchzehen
Gramm Gramm getrocknete Tomaten
Gramm Gramm grüne Oliven (ohne Stein)
Milliliter Milliliter Pfeffer (frisch gemahlen)
Schalotten
EL EL Olivenöl
Milliliter Milliliter Geflügelbrühe
Gramm Gramm Crème légère
Zubereitung
- Etwa 10 schöne Spitzkohlblätter vorsichtig vom Strunk lösen (restlichen Kohl anderweitig verwenden). Blätter abspülen, längs halbieren und dabei die dicke Blattmittelrippe herausschneiden. Kohlblätter in sprudelndem Salzwasser etwa 2 Minuten kochen. Aus dem Wasser heben, mit kaltem Wasser abspülen. Kohlblätter auf Küchenkrepp abtropfen lassen.
-
Für die Füllung:
- Hähnchenbrust abspülen, trocken tupfen und in dünne Streifen schneiden. Fleisch mit 1 EL Zitronensaft beträufeln. Petersilie und Thymian abspülen, trocken schütteln, Blättchen abzupfen und hacken. Knoblauch abziehen und fein würfeln. Getrocknete Tomaten in 100 ml Wasser etwa 5 Minuten weich kochen. Tomaten und Oliven fein würfeln. Alle Zutaten für die Füllung mischen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Spitzkohlblätter nebeneinander auf der Arbeitsplatte ausbreiten. Jeweils 1-2 EL Füllung auf jedem Blatt verteilen, dabei die Ränder frei lassen. Spitzkohlblätter aufrollen und mit Holzspießchen zusammenstecken.
- Schalotten abziehen und würfeln. Öl in einer Pfanne erhitzen. Spitzkohlröllchen darin von allen Seiten etwa 2 Minuten anbraten. Schalottenwürfel zugeben. Geflügelfond und 1 EL Zitronensaft dazugießen. Spitzkohlröllchen in der geschlossenen Pfanne etwa 10 Minuten bei kleiner Hitze gar ziehen lassen. Röllchen aus der Pfanne nehmen und warm stellen. Crème légère in den Kochsud geben, aufkochen lassen und die Soße mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Tipp Noch mehr Rezepte für Hähnchenbrust findet ihr bei uns.
