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Spinatpastete

(1)

Spinatpastete
Foto: Achim Deimling-Ostrinsky
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 1 Stunde 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Low Carb, ohne Alkohol, vegetarisch

Pro Portion

Energie: 400 kcal, Kohlenhydrate: 30 g, Eiweiß: 24 g, Fett: 20 g

Zutaten

Für
8
Portionen
1.7

Kilogramm Kilogramm Blattspinat (frisch)

6

Eier

200

Gramm Gramm griechischer Joghurt (oder Vollmilch-Joghurt)

50

Gramm Gramm Mandeln (gemahlen)

0.5

Zitrone

150

Gramm Gramm Kefalotiri (oder Parmesan-Käse)

0.5

Bund Bund Majoran

1

Bund Bund glatte Petersilie

Salz

Pfeffer (frisch gemahlen)

75

Milliliter Milliliter Olivenöl

1

Päckchen Päckchen Yufka (350 g; fertige Teigblätter aus dem griechischen oder türkischen Laden)

Zubereitung

  1. Den Spinat putzen und gründlich waschen. In einem großen Topf Wasser aufkochen, den Spinat hineingeben, einmal aufkochen lassen und in einem Sieb abgießen. Spinat kalt abspülen und abtropfen lassen (TK-Spinat auftauen lassen). Den Spinat gut ausdrücken. Eier, Joghurt, Mandeln, Zitronensaft, geriebenen Käse und gehackte Kräuter zugeben, verrühren und mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken.
  2. Den Boden einer ofenfesten Form (Durchmesser 28 cm) mit wenig Öl bestreichen und mit Yufka-Blättern auslegen, dabei die Blätter etwa zur Hälfte über den Rand hängen lassen. Die einzelnen Lagen zwischendurch immer mit Öl bestreichen. Die Spinatfüllung in die Form geben.
  3. Die überhängenden Teigblätter über den Spinat schlagen und dabei die einzelnen Lagen immer wieder mit Öl bestreichen. Die obersten Teiglagen mit einem spitzen Messer in etwa 7 cm große Quadrate einritzen und mit Öl bestreichen. Im vorgeheizten Backofen bei 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 etwa 45 Minuten goldbraun backen.
Tipp Dazu passt ein trockener Weißwein vom Peloponnes.

Spinat-Rezepte
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