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Kopfsalatherzen mit Rhabarber und Geflügelleber

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Brigitte
Kopfsalatherzen mit Rhabarber und Geflügelleber
Foto: Thomas Neckermann
Ein knackiger Salat kombiniert mit saftiger Geflügelleber und erfrischendem Rhabarber. So ist der Frühling zum Greifen nahe!
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist kalorienarm, fettarm, Low Carb, ohne Alkohol, schnell

Pro Portion

Energie: 185 kcal, Kohlenhydrate: 12 g, Eiweiß: 11 g, Fett: 10 g

Zutaten

Für
4
Portionen
4

Kopfsalatherzen (oder Romanesco-Salatherzen)

200

Gramm Gramm Rhabarber (rot)

1

TL TL Senfkörner

1

EL EL Zucker

1

EL EL Öl

Salz

Pfeffer (frisch gemahlen)

200

Gramm Gramm Geflügelleber

20

Gramm Gramm Mehl

20

Gramm Gramm Butterschmalz

Zubereitung

  1. Salatherzen putzen, halbieren, abspülen und gut abtropfen lassen. Von den Rhabarberstangen die Enden abschneiden. Stangen abspülen, je nach Länge halbieren oder dritteln und die Stangen in lange Streifen schneiden.
  2. Senfkörner im Mörser zerstoßen. Senfsaat, 3 EL Wasser und Zucker in einer kleinen Pfanne aufkochen. Rhabarberstreifen darin kurz dünsten. Rhabarberstreifen aus dem Sud nehmen und abkühlen lassen. Den Sud und Öl mit einer Gabel zu einer Salatsauce verschlagen und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  3. Leber abspülen, trocken rupfen und Häutchen entfernen. Mehl auf einen kleinen Teller geben, die Leber darin wenden und überschüssiges Mehl abklopfen. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen. Leber darin kurz rundum anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Salatherzen, Rhabarber, Soße und Leber auf Portionstellern anrichten.
Tipp Dazu: Pizzabrot oder Ciabatta.

Mehr Rhabarber-Rezepte findet ihr bei uns.
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