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Was ist es nun zwischen euch? Einfacher Sex, Freundschaft Plus, anbahnende Liebe oder doch irgendwas dazwischen? Manchmal ist es gar nicht so leicht, seine momentane Beziehungsart zu definieren. Neben Orbiting, Breadcrumbing oder Ghosting mischt sich auch die sogenannte Situationship in die Welt der Dating-Phänomene ein und lässt den einen oder anderen oft ratlos mit seiner Situation. Was genau es damit auf sich hat und an welchen Dingen ihr sie erkennt, zeigen wir euch hier.
Was ist eine Situationship?
Der Begriff Situationship beschreibt eine Beziehung, die offiziell gar keine Beziehung ist oder zumindest nicht als solch eine bezeichnet wird, aber trotzdem auf mehr als nur Freundschaft oder Sex hindeutet. Ihr befindet euch also in so einer Art Grauzoneoder Schwebezustand der Beziehung, die beeinflusst wird von Glücksgefühlen auf der einen und Fragezeichen auf der anderen Seite. Eine genaue Übersetzung des Begriffs gibt es nicht, in den USA ist dieses Dating-Phänomen aber um einiges weiterverbreitet als in Deutschland.
Häufig entsteht eine Situationship folgendermaßen: Man nimmt sich vor, locker und unkompliziert in eine unverbindliche Kennenlernphase zu gehen und stellt dann fest: Die Chemie matcht besser als gedacht. Hört sich eigentlich nicht schlecht an, aber oft findet man sich dann in einer festgefahrenen Situation wieder, die geprägt ist von Euphorie auf der einen und der Aufrechterhaltung der unnahbaren Fassade auf der anderen Seite. Grund dafür ist die am Anfang beschlossene "Vereinbarung", es unkompliziert und unverbindlich zu halten, ganz ohne Verpflichtungen. Kommen dann aber doch Gefühle ins Spiel, wird die Lage in der Regel alles andere als unkompliziert.
Meistens setzt diese Situation in der Phase vor dem gefürchteten "Was ist das eigentlich zwischen uns?"- Gespräch ein und wird häufig so lange herausgezögert, bis einer der Personen der Kragen platzt. Klingt verzwickt? Ist es auch. Denn eine Sache fehlt bei dieser Beziehungsart auf jeden Fall: Kommunikation.
Habe ich eine Situationship? 6 Anzeichen
Wenn ihr euch nicht ganz sicher seid, ob ihr euch in einer Situationship befindet oder nicht, zählen wir hier einige Dinge auf, die auf den unklaren Beziehungsstatus hindeuten:
Keine oder wenig Planung – Kommt es zu einem Treffen oder Date, so entsteht dieses meist spontan und unverbindlich. Langfristige Planungen kommen eher selten vor.
Feste Beziehung? Nein Danke! – Ihr seid euch beide einig darüber, dass eine feste Beziehung momentan eher nicht infrage kommt. Darüber, ob ihr nun Freunde, Sex-Buddys oder irgendwas dazwischen sein könntet, wird aber auch kein Wort verloren.
Unklare Gefühlslage und Absichten – Gefühle sind bei euch nie ein Thema. Generell zeigt weder ihr noch euer "Partner" oder eure "Partnerin" irgendeine Art von Emotionen und schon gar nicht die verletzliche Seite. Das muss jedoch nicht heißen, dass keine Gefühle im Spiel sind.
Keine zufriedenstellende Kommunikation – Ihr tauscht euch oberflächlich aus, aber wirklich tiefgründige Gespräche führt ihr nicht. Hinzu kommt vielleicht auch, dass ihr euch nicht sicher seid, ob ihr der Person zu hundert Prozent vertrauen könnt.
Thema gemeinsame Zukunft? Bitte nicht! – Vorstellungen über gemeinsame Zukunftsaussichten sind ein absolutes Tabuthema.
Was tun bei einer Situationship?
Zugegeben: Die Situationship an sich hört sich ziemlich toxisch an. Aber keine Panik! Nur weil ihr euch in einer Situationship befindet, muss die Phase nicht zum Dauerzustand und die Beziehung gleich zum Scheitern verurteilt werden. Denn auch wenn man es nicht glauben mag, bietet diese Beziehungsform durchaus einige Vorteile, wodurch sich vielleicht sogar Liebe entwickeln kann.
In erster Linie bieten Situationships vor allem eins: Zeit. Denn in dieser Beziehungsform könnt ihr der momentanen Situation auf den Grund gehen und euch selbst über eure eigenen Gefühle Klarheit verschaffen. Wie fühle ich wirklich? Was will ich? Was wünsche ich mir?
Vorteile und Nachteile einer Situationship
Vorteile
- weniger Verantwortung
- Unterhaltsame und stressfreie Möglichkeit, die Vorteile einer Beziehung zu genießen, ohne sich emotional zu binden. Voraussetzung: Beide Partner:innen sind sich einig.
- Ideal für Menschen, die sich eine emotionale Verbindung und Intimität mit einer Person in einer abgeschotteten Form suchen. Sie können in der Situationship emotional präsent und verbunden sein, aber wenn sie getrennt sind, können sie ihre Freiheit genießen.
Nachteile
- Jede:r Partner:in kann unterschiedliche Erwartungen an die Beziehung haben.
- Es kann auch stressig sein, in einer Beziehung ohne Stabilität oder Beständigkeit zu leben, vor allem, wenn du Erwartungen an dein Gegenüber entwickelst, er/sie sich aber nicht verpflichtet fühlt, sie zu erfüllen.
- Sich aus einer Situationship zu befreien, erfordert Mut. Denn oft lässt uns unsere Hoffnung nicht die Tatsachen erkennen. Wir gehen davon aus, dass sich die Person früher oder später für uns entscheiden wird. Darunter kann auch das Selbstvertrauen leiden.
Wann sollte ich eine Situationship beenden?
Eine Situationship ist eine lockere Beziehung ohne Verpflichtungen. Wenn es das ist, wonach du im Moment suchst, kann es dir die Möglichkeit geben, die Vorteile einer Beziehung zu genießen, ohne zu viel emotionale Energie aufzuwenden. Andererseits kann eine Situationship aber auch eine schwierige Situation sein – zum Beispiel, wenn du eine feste Beziehung anstrebst. Der Mangel an Stabilität und Beständigkeit kann stressig sein und du könntest enttäuscht werden, wenn du Erwartungen entwickelst, die nicht erfüllt werden. In jedem Fall ist es wichtig, mit der Person zu kommunizieren und ihm/ihr mitzuteilen, was du dir wünscht, damit ihr überprüfen könnt, ob ihr auf derselben Seite steht.
Nun heißt es: Einmal in den sauren Apfel beißen und die Gedanken ansprechen. Die vorhandene Basis kann dann für tiefgründige Gespräche genutzt werden, wobei Missverständnisse aus dem Weg geräumt werden können. Vor allem, wenn bereits Gefühle im Spiel sind, ist die Gefahr des Herzschmerzes natürlich da. Fühlt ihr euch aber unwohl in eurer Situationship, so führt wohl kein Weg daran vorbei und am Ende habt ihr zumindest eins: Klarheit.
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