Im Sommer verbringen wir unsere Zeit mit Reisen, Festivals, Events und oftmals draußen und unter Menschen. Das lieben wir, aber nach einem wilden Sommer freuen wir uns umso mehr auf ein bisschen Ruhe und Gemütlichkeit. Der Herbst ist die perfekte Zeit, um sich kreativen Hobbys, guten Büchern und Selfcare zu widmen. Wir haben zehn Ideen für entspannte Herbsttage gesammelt.
1. Lesen
Herbstzeit ist Lesezeit! Wenn es draußen kalt und ungemütlich wird, können wir es uns mit einer heißen Tasse Tee stundenlang auf dem Sofa bequem machen und in spannende, berührende oder romantische Geschichten abtauchen. Du suchst noch nach der passenden Lektüre? Hier haben wir die besten Bücher für den Herbst für dich herausgesucht.
2. Backen
Nicht nur das Backen selbst macht Freude, sondern besonders der Genuss von frisch gebackenem Kuchen oder Keksen. Im Herbst hat die Natur einiges zu bieten und aus Äpfeln, Birnen, Nüssen und Pflaumen lässt sich wunderbares Gebäck zubereiten. Wie wäre es zum Beispiel mit einem ofenwarmen Apfel-Walnuss-Crumble oder einem Pflaumenkuchen mit Streuseln?
3. Pilze sammeln
Im September und Oktober ist die perfekte Zeit zum Pilze sammeln. Auch andere Herbstfrüchte wie Hagebutten, Bucheckern oder Esskastanien sind jetzt reif. Also nichts wie rein in den Wald! Natürlich solltest du dich mit Pilzen gut auskennen, ein Bestimmungsbuch oder einen Experten heranziehen, wenn du die gesammelte Ernte anschließend zubereiten und essen möchtest. Hier findest du die passenden Pilzrezepte.
4. Kerzen gießen
Kerzen sind eine hübsche Deko und sorgen für Gemütlichkeit in der Wohnung. Handgemachte Kerzen sind außerdem ein schönes Geschenk. Um Kerzen herzustellen, kannst du ganz einfach alte Wachsreste und leere Einweggläser oder Keramikschalen verwenden. Du kannst aber auch ein Kerzenset verwenden. Hier sind Wachs, Docht, Schmelztiegel und oftmals zusätzliche Deko enthalten.
5. Stricken
Stricken ist was für Omas? Von wegen! Seit einigen Jahren ist Handarbeit wieder im Trend. Aus gutem Grund, denn mit etwas Übung kannst du individuelle Mützen, Schals oder Decken in deinen ganz persönlichen Lieblingsdesigns kreieren. Bei uns findest du diverse Strickanleitungen. Als Anfänger:in lohnt sich für dich möglicherweise ein Strick-Set.
6. Puzzeln
Puzzeln ist ein perfektes Entschleunigungs-Hobby und hat eine entspannende Wirkung auf Körper und Geist. Wir verlieren uns in der Aufgabe, die vielen Teilchen zu einem großen Ganzen zusammenzusetzen und schaffen dabei Distanz zu Alltagsstress und Hektik. Trotz Konzentration vereinnahmt einen das Puzzeln aber nicht zu sehr, sodass man nebenbei auch Musik oder ein Hörbuch laufen lassen kann, wenn man möchte.
7. Makramee
Makramee ist eine orientalische Knüpftechnik, die zuletzt in den 70er Jahren besonders beliebt war und seit einiger Zeit ein Revival erlebt. Man kann mit der Technik zum Beispiel Armbänder, Schlüsselanhänger, Blumenampeln oder dekorativen Wandbehang herstellen. Alles, was du brauchst, ist Makramee-Garn und die passende Anleitung. Die perfekte Beschäftigung für ein paar entspannte Stunden zu Hause.
8. Journaling
Beim Journaling geht es darum, Gedanken, Ideen und Erfahrungen in einem Tagebuch festzuhalten. Der Fokus liegt dabei vor allem auf dem inneren Erleben und soll dabei helfen, die eigenen Gedanken und Emotionen zu sortieren und sich selbst besser zu verstehen. Es gibt verschiedenen Techniken wie zum Beispiel freies Schreiben, reflektierendes Schreiben, zielorientiertes Schreiben oder die 6-Minuten-Methode. Es gibt auch spezielle Tagebücher, die dich an das Journaling heranführen.
9. Malen und Zeichnen
Malen und Zeichnen ist eine großartige Herbstbeschäftigung, denn wir sind dabei ganz im Hier und Jetzt. Egal ob du etwas abzeichnest oder ein freies Werk kreieren möchtest: Malen entschleunigt und das Spiel mit Farbe und Form kann auch dabei helfen, Gefühlen und Emotionen freien Lauf zu lassen. Also schnapp dir Buntstifte oder Aquarellfarben und leg einfach los.
10. Brettspiele
Ob Karten- oder Brettspiel: Bei einem Spielenachmittag mit Freunden ist regnerisches Herbstwetter schnell vergessen. Mit einem einfachen Spielkarten Set kannst du diverse Spiele wie Rommé, Skat, Canasta oder Mau-Mau spielen. Wenn ihr zu zweit spielen wollt, findest du hier Spiele für Paare.