Dr. Katrin Schaudig sagt: "Nicht jeder Zyklus ist gleich, erst recht nicht im mittleren Alter. Und man müsste in absoluter Abhängigkeit vom Zyklustag messen, um wirklich etwas ableiten zu können. Sich selbst liebevoll zu beobachten, bringt sehr oft mehr". Damit macht sie deutlich, dass wir oft auch einfach nur auf uns selbst schauen sollten.