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Spaghetti mit Auberginen-Bolognese

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Spaghetti mit Auberginen-Bolognese
Foto: Thomas Neckermann
Wir verwandeln die klassische Bolognese in eine vegane Variante mit Aubergine, was ihr auch sehr gut steht. Und dazu ist dies auch noch ein Blitzrezept!
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 30 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist ohne Alkohol, schnell, vegan, Klassiker

Pro Portion

Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 77 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 15 g

Zutaten

Für
4
Portionen
1

Aubergine (etwa 500 g)

Salz

1

Knoblauchzehe

1

Zwiebel

450

Gramm Gramm Tomaten

4

EL EL Olivenöl

3

EL EL Tomatenmark

250

Milliliter Milliliter Gemüsebrühe

Pfeffer (frisch gemahlen)

Zucker (zum Abschmecken)

1

Bund Bund Oregano

400

Gramm Gramm Spaghetti

Zubereitung

  1. Auberginen putzen, abspülen, 1 cm groß würfeln, in Salzwasser legen. Knoblauch und Zwiebel abziehen, würfeln. Tomaten abspülen, Stielansatz entfernen, Tomaten entkernen, würfeln. Auberginenwürfel abgießen, gut trocken tupfen. Öl in einer großen Pfanne erhitzen, Auberginen unter Wenden anrösten.
  2. Zwiebel­ und Knoblauchwürfel dazugeben und mitdünsten. Tomatenmark dazugeben und 3 Minuten rösten. Brühe dazugießen, aufkochen, Tomatenwürfel zufügen.
  3. Soße 10 Minuten köcheln lassen, mit Salz, Pfeffer und Zucker würzen. Oregano abspülen, trocken schütteln, Blätter abzupfen und, bis auf etwas zum Bestreuen, in die Bolognese geben. Spaghetti nach Packungsangabe bissfest garen, abgießen, mit der Soße anrichten. Mit restlichem Oregano bestreuen.
Tipp Bei uns findet ihr weitere Rezepte mit Spaghetti

Dieses Rezept ist in Heft 19/2018 erschienen.

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