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Sizilianische Auberginenfrikadellen mit Tomaten-Salsa

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Sizilianische Auberginenfrikadellen mit Tomaten-Salsa
Foto: Denise Gorenc
Bei dem sizilianischen Klassiker wird die Aubergine in ihrer knusprigsten Form serviert und ist als Hauptspeise aber auch Fingerfood ein echter Hit!



Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 40 Minuten + Wartezeit

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist Klassiker, ohne Alkohol, raffiniert, vitaminreich

Pro Portion

Energie: 780 kcal, Kohlenhydrate: 58 g, Eiweiß: 34 g, Fett: 46 g

Zutaten

Für
3
Portionen

Für die Auberginenfrikadellen

1

Aubergine (à ca. 350 g)

Salz

5

EL EL Olivenöl

4

Stiel Stiele Petersilie

4

Stiel Stiele Minze

80

Gramm Gramm Parmesan

2

Knoblauchzehen

3

Eier (Kl. M)

170

Gramm Gramm Semmelbrösel

90

Gramm Gramm Provolone (ital. Schnittkäse, ersatzweise Mozzarella)

40

Gramm Gramm Mehl

Für die Tomaten-Salsa

2

Knoblauchzehen

8

Stiel Stiele Koriander

1

Dose Dosen stückige Tomaten (400 g)

2

EL EL Balsamico

Zubereitung

  1. Für die Auberginenfrikadellen

  2. Aubergine für die Frikadellen abspülen und trocken tupfen. Aubergine in ca. 1,5 cm große Würfel schneiden, leicht salzen und in einem Sieb ca. 15 Minuten abtropfen lassen. Auberginenwürfel auf Küchenpapier trocken tupfen. Eine große beschichtete Pfanne erhitzen und die Auberginenwürfel darin 4–5 Minuten rösten, bis sie trocken sind. Aus der Pfanne nehmen und in einer Schüssel etwas abkühlen lassen.
  3. Petersilie und Minze abspülen, abtropfen lassen. Blätter von den Stielen zupfen, fein hacken. Parmesan fein reiben. Knoblauch fein würfeln. Kräuter, Parmesan, Knoblauch, 2 Eier und 70 g Semmelbrösel mit den Auberginenwürfeln mischen, mit Salz und Pfeffer würzen. Provolone in 6 Stücke schneiden.
  4. Auberginenmasse in 6 Portionen teilen. Jede Portion etwas flach drücken, mit einem Stück Käse füllen und zu Frikadellen formen. Restliches Ei in einem tiefen Teller verquirlen. Mehl und restliche Semmelbrösel separat auf 2 Tellern verteilen. Frikadellen erst in Mehl wenden, überschüssiges Mehl leicht abklopfen, durchs Ei ziehen und in den Semmelbröseln panieren. Panierung leicht andrücken.
  5. Für die Tomaten-Salsa

  6. Knoblauch fein würfeln. 4 Stiele Koriander zupfen und fein schneiden. Tomaten, Knoblauch und Koriander mischen, mit Essig, Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Restliches Olivenöl in einer Pfanne erhitzen. Auberginenfrikadellen ca. 4 Minuten von jeder Seite goldbraun und knusprig braten. Auf Küchenpapier kurz abtropfen lassen, mit der Salsa in Schalen anrichten. Restlichen Koriander grob darüberzupfen. Servieren.
Tipp Bei uns ist der Klassiker eine Hauptspeise, macht man die Buletten aber zu Bällchen und ohne Salsa, wird sonniges Fingerfood oder Antipasto draus.


Dazu passt ein Joghurt-Dip.

Dieses Rezept ist in Heft 16/2023 erschienen.

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