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Schmortopf mit Kartoffel-Kefir-Püree

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Schmortopf mit Kartoffel-Kefir-Püree
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 2 Stunden 40 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist eiweißreich

Pro Portion

Energie: 960 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 62 g, Fett: 50 g

Zutaten

Für
6
Portionen

Schmortopf:

400

Gramm Gramm Schweinefleisch (aus der Keule)

400

Gramm Gramm Rindfleisch (mager)

1

Brathähnchen (etwa 1,2 kg)

2

TL TL Koriander (frisch gestoßen)

Milliliter Milliliter Salz

Milliliter Milliliter Pfeffer (frisch gemahlen)

1

EL EL Butterschmalz

250

Gramm Gramm Zwiebeln (kleine)

2

Knoblauchzehen

1

Bio-Zitrone

1

Zweig Zweige Rosmarin

125

Milliliter Milliliter Fleischbrühe

250

Milliliter Milliliter Weißwein (oder Apfelwein oder Brühe)

1

EL EL Apfelsirup

1

EL EL Tomatenmark

Milliliter Milliliter Soßenbinder (evtl. )

Kartoffel-Kefir-Püree:

2.5

Kilogramm Kilogramm Kartoffeln (mehlig kochend)

Milliliter Milliliter Salz

250

Milliliter Milliliter Kefir

100

Gramm Gramm Schlagsahne

100

Gramm Gramm Butter

Milliliter Milliliter Pfeffer (frisch gemahlen)

Milliliter Milliliter Muskat (frisch gerieben)

Zubereitung

  1. Für den Schmortopf:

  2. Alle Fleischsorten kalt abspülen und trocken tupfen. Schweine- und Rindfleisch in große Würfel schneiden. Das Brathähnchen in 8 Stücke teilen und die Haut abziehen. Fleisch mit Koriander, Salz und Pfeffer einreiben. In einem Bräter im heißen Butterschmalz kräftig braun anbraten. Zwiebeln und Knoblauch abziehen, kurz mitbraten. Die Hähnchenteile aus dem Bräter nehmen und beiseite stellen. Backofen auf 180 Grad, Umluft 160 Grad, Gas Stufe 3 vorheizen. Zitrone heiß abspülen und die Hälfte der Schale mit einem Zestenreißer abziehen oder die Zitrone dünn schälen. Rosmarin, Zitronenschale und Brühe in den Bräter geben. Das Fleisch im geschlossenen Bräter im Backofen 1 Stunde 30 Minuten schmoren. Hähnchenteile und Wein zugeben und etwa 45 Minuten weiterschmoren. Den Schmorsud im offenen Bräter bei großer Hitze eventuell etwas einkochen lassen. Mit Salz, Pfeffer, Koriander, Apfelsirup und Tomatenmark abschmecken. Die Soße eventuell mit etwas Soßenbinder binden.
  3. Für das Kartoffel-Kefir-Püree:

  4. Kartoffeln schälen und in Salzwasser 20 Minuten kochen. Kartoffeln abgießen. Kefir und Sahne leicht erwärmen und mit der Butter zu den Kartoffeln geben. Alles mit einem stabilen Schneebesen zu einem leicht stückigen Püree zerdrücken. Mit Salz, Pfeffer und Muskat abschmecken. Schmortopf und Püree auf Tellern anrichten.
Tipp Dazu: weiße Rübchen oder Erbsen.
Bei uns findet ihr weitere leckere Hähnchen-Rezepte sowie das Grundrezept für Kartoffelpüree.
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