Hähnchenspieße mit Romanesco-Salat (17) 70 Min. 570 kcal Schon mal kosten, was demnächst auf den Grill kommt? Rosmarin und Zitrone würzen die saftigen Hähnchenbissen. Dazu gibt's einen tollen Gemüsesalat.
Chorizo in Sidra (4) 20 Min. 140 kcal Sauer trifft würzig: Die Paprikawurst Chorizo wird kurz in spanischem Apfelwein gekocht – köstlich!
Schweinefilet-Spieße (6) 30 Min. 630 kcal Auch zum Grillen eignen sich diese Spieße optimal. Der Avocado-Dip bringt eine exotische Note ein, dazu kann man gut Ofenkartoffeln und Weißwein kombinieren.
Grüner Salat mit Aprikosen und Putenspießen (5) 50 Min. 515 kcal Heißer Orangensaft-Sud mit Pfefferbeeren bringt die Aprikosen geschmacklich groß raus, Roquefort-Käse macht das Dressing scharf und sämig.
Brie-Gurken-Spieße (0) 5 Min. 110 kcal eiweißreich kalorienarm fettarm Low Carb Diät-Rezept ohne Alkohol vegetarisch schnell
Beef-Kürbis-Snack (0) 5 Min. 115 kcal eiweißreich kalorienarm fettarm Low Carb Diät-Rezept ohne Alkohol schnell
Hähnchen auf Buntem Linsensalat (0) 20 Min. 385 kcal eiweißreich Low Carb Diät-Rezept ohne Alkohol schnell
Lorbeer-Kartoffeln mit Paprikaquark (1) 20 Min. 395 kcal eiweißreich fettarm Diät-Rezept ohne Alkohol vegetarisch schnell
Shish Kebab mit Papaya-Zwiebel-Gemüse (1) 20 Min. 410 kcal eiweißreich fettarm Diät-Rezept ohne Alkohol schnell
Fisch-Yakitori und Erdnuss-Gemüse (0) 25 Min. 435 kcal eiweißreich Low Carb Diät-Rezept ohne Alkohol schnell