Heiß marinierter Lachs mit Gurken-Salsa (2) 25 Min. 220 kcal Kann erstklassiges Fischfilet noch besser werden? Und ob: Wenn er auf heiße Marinade mit Ingwer und Grapefruitsaft trifft! Nach einem zwanzigminütigen Bad schmeckt alles wunderbar aromatisch.
Fisch im Bananenblatt (5) 30 Min. 180 kcal Im Bananenblatt bleibt der Fisch schön aromatisch und saftig. Tomaten, Ingwer, Koriander und Kokosmilch machen den Genuss perfekt.
Asia-Fisch aus dem Backofen (2) 45 Min. 190 kcal eiweißreich Kinderrezept kalorienarm fettarm Low Carb ohne Alkohol
Lachs im Kardamom-Sud (11) 40 Min. 280 kcal Damit keines der feinen Aromen verloren geht, wird der Lachs in Papier gewickelt.
Orangen-Graved-Lachs mit Dill-Scones (1) 45 Min. 460 kcal Durchfahrt verboten - unbedingt erst probieren! Selbst gebeizter Lachs und selbst gebackene Scones ergeben einen köstlichen Snack für zwischendurch.
Lachsfilet auf Mangoldgemüse (18) 45 Min. 305 kcal Der große Fisch aus Atlantik und Nordsee kommt heute meist aus Aquakulturen. Er schmeckt mit Mangold, buntem Pfeffer und etwas Honig.
"Lachskaus" mit Spiegelei (2) 30 Min. 680 kcal Fisch und Spiegelei passen wunderbar zusammen - wie unser "Lachskaus" beweist.
Gegrilltes Lachsfilet mit Cranberry-Senf-Butter (10) 20 Min. 493 kcal eiweißreich Low Carb ohne Alkohol schnell
Lachs mit Bärlauchkruste (34) 45 Min. 420 kcal Gebettet auf aromatischen Kirschtomaten versteckt sich der Lachs unter einer würzigen Bärlauchkruste. Dazu schmeckt frisches Baguette!
Spanischer Fischtopf mit Gremolata (0) 60 Min. 290 kcal eiweißreich Kinderrezept kalorienarm Low Carb ohne Alkohol