Thai-Kokos-Suppe (3) 35 Min. 295 kcal Ein bisschen scharf, ein bisschen süß und ganz viel gut: Porree, Sojabohnen, Mango, Chili und Ingwer haben bei dieser Thai-Kokos-Suppe das Sagen.
Kokos-Milch-Shake (2) 5 Min. 225 kcal Kokosmilch, Milch, Bananen, Ananas und etwas Vanillezucker – das sind die Zutaten für diesen exotischen Milchshake.
Johannisbeergrütze mit Kokossoße (3) 30 Min. 310 kcal Ein besonders Highlight: Die Johannisbeer-Erdbeer-Grütze wird mit einer Soße aus Kokosmilch serviert!
Kokos-Panna-Cotta (3) 45 Min. 300 kcal Ingwer und Kokos machen aus einer einfachen Panna Cotta ein exotisches Dessert.
Geschmorter Rosenkohl mit Ingwer (21) 25 Min. 325 kcal kalorienarm Low Carb ohne Alkohol vegetarisch schnell
Muscheln in Curry-Kokosmilch mit Ananas (2) 40 Min. 395 kcal eiweißreich fettarm Low Carb ohne Alkohol
Gartengemüse in Kokosmilch mit roten Linsen (3) 60 Min. 345 kcal kalorienarm Low Carb ohne Alkohol vegetarisch
Kokosmilchsuppe mit Zitronengras und Erdbeeren (0) 30 Min. 105 kcal kalorienarm fettarm Low Carb ohne Alkohol vegetarisch schnell