Der Winter-Smoothie schmeckt natürlich nicht nur im Winter und ist eine super Möglichkeit, um seine reifen Birnen zu verwerten. Einfach mit Magerquark, Sanddornsirup, Sesamsaat und dem Saft einer Saftorange pürieren.
Schneller Apfelsalat als gesunde und kalorienarme Zwischenmahlzeit: Das leichte Joghurt-Dressing mit Ahornsirup gibt ihm zusätzlichen Pepp und sättigt.
Schwarz-Weiß-Gebäck kennt jeder – wie wär's dieses Jahr mal mit einer rot-weißen Variante? Gefüllt werden die Doppeldecker mit Marzipan, das mit Orangenlikör verfeinert wurde!