Name: Rooibos-Minz-Tee
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 1 Beutel Rooibos Tee; 3 Stängel Minze; 1 TL Honig; 1 TL Rosinen; 1 TL Pinienkerne

Foto: Thomas Neckermann

Geprüft durch Brigitte Küche

Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist kalorienarm, fettarm, Low Carb, ohne Alkohol, vegetarisch, schnell

Pro Portion

Energie: 65 kcal, Kohlenhydrate: 8 g, Eiweiß: 1 g, Fett: 3 g

Ähnlich lecker

Zutaten

Für

Portion

Beutel Beutel Rooibos Tee

Stängel Stängel Minze (frisch)

TL TL Honig

TL TL Rosinen (oder getrocknete Cranberries oder Goji-Beeren)

TL TL Pinienkerne

Zubereitung

Rooibos Tee nach Packungsanweisung mit kochendem Wasser überbrühn und ziehen lassen. Minze abspülen und trocken schütteln. Honig, abgespülte Beeren, Pinienkerne und Minzeblätter in den Tee geben.

Warenkunde Goji-Beeren sind Power-beeren aus dem Himalaya. Es gibt sie in Bio-QualitÃ¤t im Reformhaus.