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Pflaumen-Smoothie

(2)

Pflaumen-Smoothie
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist ohne Alkohol, vegetarisch, schnell

Zutaten

Für
1
Portion
3

Pflaumen (weich getrocknet ohne Stein)

1

Abbé Fétel (reif)

100

Gramm Gramm Bio-Bananen

1

Orange

Zimt (gemahlen)

Kardamom (gemahlen)

Zubereitung

  1. Pflaumen klein schneiden. Birne vierteln und entkernen. Orange auspressen. Pflaumen, Birnenstücke, Banane und Orangensaft pürieren.
  2. Mit gemahlenem Zimt und Kardamom abschmecken, sofort trinken.

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