Pasta mit Fenchel und Lachscarpaccio
Hauchzart gehobelter Fenchel und hauchdünn geschnittener Lachs lassen dieses Gericht schwerelos schön aussehen. Um Kalorien zu sparen, haben wir die Sahne durch Kochsahne ersetzt.
Zutaten
4
Portionen
Gramm Gramm Fenchel
Gramm Gramm Lachsfilets (ohne Haut)
Bund Bund Dill
Gramm Gramm Nudeln (lang, dünn, z. B. Tagliatelline)
Salz
EL EL Olivenöl
Milliliter Milliliter Weißwein
Milliliter Milliliter Kochsahne
EL EL Pernod (Anisschnaps)
Pfeffer ("weiß)
Zubereitung
- Den Fenchel abspülen, halbieren, den Strunkansatz herausschneiden und das Fruchtfleisch in dünne Scheiben hobeln. Den Fisch abspülen, trocken tupfen und in dünne Scheiben schneiden. Den Dill abspülen, trocken schütteln und die Spitzen abzupfen und hacken. Die Nudeln in Salzwasser garen.
- Inzwischen den Fenchel in einer Pfanne im heißen Öl etwa 5 Minuten braten (er sollte noch knackig sein), herausnehmen und warm stellen. Weißwein und Sahne in die Pfanne geben, aufkochen, dann leicht einkochen lassen und mit Pernod, Salz und Pfeffer abschmecken. Fenchel und Nudeln in die Sauce geben, durchschwenken und auf vier Teller verteilen, den Lachs untermischen. Alles mit gehacktem Dill bestreuen und sofort servieren.
Tipp Wenn die Soße zu schnell von den Nudeln aufgenommen wird, noch etwas Gemüsebrühe unterrühren.
Pasta-Gerichte: 6 leichte Rezepte
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