Name: Paprika-Pumpernickel-Dip
Total time: 10 min
Yield: 3
Ingredients: 1 Scheibe Pumpernickel; 2 EL Ketchup; 4 EL eingelegte Paprika

Foto: Thomas Neckermann

Geprüft durch Brigitte Küche

Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist kalorienarm, fettarm, Low Carb, ohne Alkohol, vegetarisch, schnell

Pro Portion

Energie: 70 kcal, Kohlenhydrate: 7 g, Eiweiß: 2 g, Fett: 4 g

Ähnlich lecker

Zutaten

Für

Portionen

Scheibe Scheiben Pumpernickel

EL EL Ketchup

EL EL eingelegte Paprikas

Zubereitung

Den Pumpernickel fein hacken. Pumpernickel, Ketchup und abgetropfte Paprika fein pürieren. Eventuell 1 EL vom Paprika-Öl unterrühren.

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