Linsenbratlinge mit Kräuterdip und Fenchel
Zutaten
4
Portionen
Für die Linsenbratlinge:
Gramm Gramm Linsen (rot)
Bund Bund Lauchzwiebeln
TL TL Butter
Gramm Gramm Ingwer (frisch)
Bund Bund glatte Petersilie
Ei
Eigelb
EL EL Semmelbrösel
EL EL Maisgrieß
EL EL Gouda (alt, fein gerieben)
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
EL EL Semmelbrösel (zum Wenden)
Öl (zum Braten)
Für das Fenchelgemüse:
Gramm Gramm Fenchelknollen
EL EL Butterschmalz
TL TL Fenchelsamen (evtl. aus einem Teebeutel)
Für den Paprika-Kräuterdip:
grüne Paprika
Bund Bund glatte Petersilie
Bund Bund Schnittlauch
Bund Bund Dill
Gramm Gramm Crème fraîche
Gramm Gramm Vollmilchjoghurt
Zubereitung
-
Für die Linsenbratlinge:
- Die Linsen gut mit Wasser bedeckt etwa 5 Minuten kochen lassen. In ein Sieb geben und gut abtropfen lassen. Die Lauchzwiebeln putzen, abspülen und fein hacken. Butter in einer Pfanne erhitzen und die Lauchzwiebeln darin andünsten. Ingwer schälen und fein reiben. Petersilie abspülen, trocken schütteln und die Blätter fein hacken.
- Linsen, Lauchzwiebeln, Ingwer, Petersilie, Ei, Eigelb, Semmelbrösel, Grieß und Gouda gut mischen und mit Salz und Pfeffer kräftig würzen. Mit angefeuchteten Händen etwa 8 Bratlinge aus der Masse formen. Bratlinge vorsichtig in den Semmelbröseln wenden.
- Etwas Öl in einer beschichteten Pfanne erhitzen und die Bratlinge von jeder Seite etwa 3-4 Minuten bei mittlerer Hitze braten. Warm halten.
-
Für das Fenchelgemüse:
- Den Fenchel putzen, abspülen und in Stücke schneiden. Das Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen und den Fenchel darin etwa 5 Minuten braten. Mit Salz und Pfeffer würzen und die Fenchelsaat dazugeben.
-
Für den Kräuterdip:
- Die Paprikaschote putzen, abspülen und in feine Würfel schneiden. Paprikawürfel in der heißen Pfanne im Fett der Bratlinge etwas weich braten und salzen. Die Kräuter abspülen, trocken schütteln und fein hacken. Crème fraîche, Joghurt und Kräuter verrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Paprikawürfel über den Dip streuen.
- Die Linsenbratlinge zusammen mit dem Fenchelgemüse und dem Kräuterdip servieren.
Tipp Linsenbratlinge machen sich auch gut auf einem Party-Büfett. Dann kann das Fenchelgemüse wegfallen - der Dip aber nicht.
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