Lammrücken mit Ofen-Pommes und buntem Salat
Zutaten
Lamm
Gramm Gramm Lammrücken (ausgelöst)
EL EL Olivenöl
TL TL Rosenparika
TL TL Kreuzkümmel (gemahlen; Cumin)
Salz
Pfeffer (frisch gemahlen)
EL EL Butterschmalz (zum Braten)
Ofen-Pommes
Kilogramm Kilogramm Kartoffeln (festkochende)
Gramm Gramm Butterschmalz
Salat und Dip
Karotten (Je 1 orange, gelbe und rote; etwa 300 g, oder normale Karotten)
Gramm Gramm Rote Bete (kleine; z. B. die Sorte "Tondo di Chioggia"; siehe Info)
TL TL Honig
TL TL Chiliflocken
EL EL Olivenöl
EL EL Sesamöl (geröstet)
Gramm Gramm TK-Erbsen
Gramm Gramm Portulak
Stängel Stängel Petersilie (glatt)
Stängel Stängel Minze
EL EL Limettensaft
Gramm Gramm Tahin (Sesampaste)
Gramm Gramm Vollmilchjoghurt
essbare Blüten (eventuell einige für die Deko)
Zubereitung
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Für das Lamm:
- Fleisch trocken tupfen. Olivenöl, Paprikapulver, Kreuzkümmel, Salz und Pfeffer verrühren. Das Fleisch mit dem Gewürzöl bestreichen und zugedeckt bei Zimmertemperatur etwa 1 Stunde ziehen lassen.
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Für die Ofen-Pommes:
- Kartoffeln schälen, abspülen, in etwa 1 cm dicke Stifte schneiden und für etwa 30 Minuten in kaltes Wasser legen, damit die Stärke ausgewaschen wird und die Kartoffeln knuspriger werden. Nach etwa 15 Minuten Kartoffeln abgießen und mit frischem Wasser bedecken.
- Kartoffeln abtropfen lassen und mit einem Geschirrtuch gründlich trocken reiben. Butterschmalz schmelzen lassen, mit den Kartoffeln und 1–2 TL Salz gut mischen. Auf einem mit Backpapier ausgelegten Backblech verteilen. Im heißen Ofen auf der mittleren Schiene etwa 1 Stunde goldbraun backen. Falls der Ofen ungleich mäßig heizt, das Blech nach etwa 30 Minuten drehen, damit die Kartoffelstifte gleichmäßig bräunen.
- Den Backofen auf 200 Grad, Umluft 180 Grad, Gas Stufe 4 vorheizen.
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Für Salat und Dip:
- Möhren und Rote Bete schälen und abspülen. Rote Bete vierteln. Rote Bete und Möhren in sehr dünne Scheiben hobeln. Honig, 1 TL Salz, Chiliflocken, Oliven und Sesamöl zum Gemüse geben und mit den Händen etwa 3 Minuten gut verkneten. Dann etwa 1 Stunde ziehen lassen, damit der Salat etwas mürber wird.
- Erbsen nach Packungsanweisung kochen. In einem Sieb kalt abspülen und abtropfen lassen. Portulak abspülen, trocken tupfen und die Blättchen auseinanderzupfen.
- Petersilie und Minze abspülen, trocken schütteln und die Blätter fein hacken. Die Hälfte der Erbsen, 3 EL Limettensaft, Kräuter, Tahin, Joghurt und Salz mit dem Stabmixer zu einem Dip pürieren, abschmecken.
- Den Backofen auf 160 Grad, Umluft 140 Grad, Gas Stufe 2 herunterschalten und die fertigen Pommes darin warm halten.
- Eine Grillpfanne stark erhitzen und das Butterschmalz zum Braten des Fleisches darin schmelzen. Lammrücken trocken tupfen, etwas salzen und in der heißen Pfanne von jeder Seite 1–2 Minuten braten. Kartoffeln auf dem Blech etwas zur Seite schieben, das Lammfleisch dazu legen und etwa 10–12 Minuten im Ofen nachziehen und garen lassen.
- Portulak, restliche Erbsen, restlichen Limettensaft und eventuell die Blüten vorsichtig unter den Salat heben und abschmecken. Das Lammfleisch in Scheiben schneiden und zusammen mit den Pommes, Salat und Dip servieren.