(1)
Zubereitungszeit 1 Stunde
Pro Portion Energie: 445 kcal, Kohlenhydrate: 39 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 25 g
Pro Portion Energie: 570 kcal, Kohlenhydrate: 58 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 26 g
Zubereitungszeit 2 Stunden 15 Minuten
Pro Portion Energie: 855 kcal, Kohlenhydrate: 73 g, Eiweiß: 58 g, Fett: 29 g
(2)
Zubereitungszeit 1 Stunde 30 Minuten
Pro Portion Energie: 985 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 63 g, Fett: 56 g
(5)
Zubereitungszeit 28 Minuten
Pro Portion Energie: 490 kcal, Kohlenhydrate: 76 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 13 g
Zubereitungszeit 4 Stunden 15 Minuten
Pro Portion Energie: 670 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 47 g
(14)
Pro Portion Energie: 515 kcal, Kohlenhydrate: 42 g, Eiweiß: 21 g, Fett: 30 g
(7)
Pro Portion Energie: 685 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 30 g, Fett: 40 g
(3)
Zubereitungszeit 1 Stunde 25 Minuten
Pro Portion Energie: 610 kcal, Kohlenhydrate: 76 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 28 g
Zubereitungszeit 45 Minuten
Pro Portion
Zubereitungszeit 3 Stunden 30 Minuten
Pro Portion Energie: 475 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 18 g
Pro Portion Energie: 530 kcal, Kohlenhydrate: 26 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 34 g
Zubereitungszeit 1 Stunde 20 Minuten
Pro Portion Energie: 650 kcal, Kohlenhydrate: 50 g, Eiweiß: 23 g, Fett: 39 g
(4)
Zubereitungszeit 1 Stunde 10 Minuten
Pro Portion Energie: 180 kcal, Kohlenhydrate: 17 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 7 g
Zubereitungszeit 35 Minuten
Pro Portion Energie: 175 kcal, Kohlenhydrate: 20 g, Eiweiß: 8 g, Fett: 7 g
(11)
Pro Portion Energie: 460 kcal, Kohlenhydrate: 51 g, Eiweiß: 20 g, Fett: 19 g
Pro Portion Energie: 450 kcal, Kohlenhydrate: 22 g, Eiweiß: 22 g, Fett: 31 g
(8)
Pro Portion Energie: 455 kcal, Kohlenhydrate: 59 g, Eiweiß: 10 g, Fett: 20 g
Zubereitungszeit 40 Minuten
Pro Portion Energie: 830 kcal, Kohlenhydrate: 48 g, Eiweiß: 31 g, Fett: 58 g
Zubereitungszeit 3 Stunden
Pro Portion Energie: 425 kcal, Kohlenhydrate: 13 g, Eiweiß: 41 g, Fett: 15 g
Zubereitungszeit 1 Stunde 15 Minuten
Pro Portion Energie: 800 kcal, Kohlenhydrate: 52 g, Eiweiß: 61 g, Fett: 38 g
Pro Portion Energie: 735 kcal, Kohlenhydrate: 87 g, Eiweiß: 16 g, Fett: 36 g
Zubereitungszeit 30 Minuten
Pro Portion Energie: 910 kcal, Kohlenhydrate: 58 g, Eiweiß: 45 g, Fett: 48 g
Pro Portion Energie: 875 kcal, Kohlenhydrate: 87 g, Eiweiß: 35 g, Fett: 35 g
Pro Portion Energie: 330 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 9 g, Fett: 15 g
Pro Portion Energie: 635 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 19 g, Fett: 45 g
Pro Portion Energie: 305 kcal, Kohlenhydrate: 31 g, Eiweiß: 15 g, Fett: 13 g
Zubereitungszeit 2 Stunden 10 Minuten
Pro Portion Energie: 695 kcal, Kohlenhydrate: 18 g, Eiweiß: 49 g, Fett: 39 g
Pro Portion Energie: 755 kcal, Kohlenhydrate: 113 g, Eiweiß: 18 g, Fett: 24 g
Zubereitungszeit 20 Minuten
Pro Portion Energie: 460 kcal, Kohlenhydrate: 44 g, Eiweiß: 25 g, Fett: 20 g
Pro Portion Energie: 720 kcal, Kohlenhydrate: 90 g, Eiweiß: 17 g, Fett: 29 g
Pro Portion Energie: 885 kcal, Kohlenhydrate: 55 g, Eiweiß: 28 g, Fett: 61 g
Hey, bitte melde dich an, um weiterzulesen
Dieser Inhalt ist Teil von unserem neuen BRIGITTE-Angebot mit spannenden Artikeln, Persönlichkeitstests und Coaching-Videos.Kostenlos und ohne Abo – versprochen!
Bereits registriert?