Zucchini zubereiten ist ganz einfach – mit den Tipps der Koch-Profis aus der BRIGITTE-Versuchsküche.
Die Zucchini abspülen, trocken tupfen und die Enden abschneiden. Zum Dünsten Zucchini in Scheiben schneiden, nicht zu dünn, sonst zerfallen sie. Für Wokgerichte Zucchini der Länge nach halbieren und in dicke Scheiben schneiden. Für Rohkost und Salat längs in Scheiben schneiden, die Scheiben aufeinander legen und quer in 5 mm dicke Stäbchen schneiden.
Mit wenig Wasser im eigenen Saft gedünstet, sind Zucchini in acht bis zehn Minuten gar.
Tipp: Kauft lieber kleine Zucchini, denn je größer die Früchte sind, desto geschmacksärmer und pelziger ist das Fruchtfleisch.
Bei uns erfahrt ihr auch, ob ihr Zucchini roh essen könnt und ob Zucchini gesund sind.
