Chili-Schoko
Zutaten
1
Portion
Milliliter Milliliter Milch (1,5 % Fett)
Gramm Gramm Magerquark
Banane (50 g)
TL TL Kakaopulver (entölt)
TL TL Kardamom (gemahlen)
EL EL Agavensirup
EL EL Haferflocken
Chilipulver
Zubereitung
- Milch, Magerquark, 1⁄2 Banane, entöltes Kakaopulver, gemahlenen Kardamom, Agavensirup und Haferflocken pürieren und mit Chilipulver abschmecken.
Noch mehr Lust auf Smoothies?
