Beeren-Flip
Mehr Nachtisch, als Smoothie: Der Beeren-Flip ist ein schon fertiger Beeren-Smoothie mit Magerquark und Schmelzflocken.
Zutaten
1
Portion
Gramm Gramm Magerquark
TL TL Sonnenblumenöl (oder Rapsöl)
TL TL Agavendicksaft
Milliliter Milliliter Beeren Smoothie
EL EL Haferschmelzflocken
Zubereitung
- Alle Zutaten pürieren und in ein Glas füllen.
Tipp Kurzer Blick auf die Zutatenliste: Smoothies aus frischen Früchten sind vitalstoffreicher als Smoothies aus Fruchtsaftkonzentraten.
