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Bandnudeln mit Zucchini und Ricotta

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Bandnudeln mit Zucchini und Ricotta
Foto: Thomas Neckermann
Geprüft durch Brigitte Küche
Fertig in 20 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist eiweißreich, ohne Alkohol, schnell

Pro Portion

Energie: 675 kcal, Kohlenhydrate: 36 g, Eiweiß: 33 g, Fett: 44 g

Zutaten

Für
4
Portionen
250

Gramm Gramm Bandnudeln

Salz

300

Gramm Gramm Zucchini

2

Eier (ganz frisch )

2

EL EL Schlagsahne

Pfeffer (frisch gemahlen)

200

Gramm Gramm Ricotta

300

Gramm Gramm Frühstücksspeck (Bacon)

1

Bund Bund Basilikum

30

Gramm Gramm Parmesan

Zubereitung

  1. Nudeln nach Packungsanweisung in Salzwasser kochen. Inzwischen Zucchini abspülen und die Enden abschneiden. Zucchini in feine Streifen schneiden oder auf der Rohkostreibe grob raffeln. Eier und Sahne verquirlen und mit Salz und Pfeffer abschmecken. Ricotta grob zerpflücken.
  2. Speck in feine Streifen schneiden und in einer Pfanne ohne Fett bei kleiner Hitze langsam kross ausbraten. Zucchini 2 Minuten vor Ende der Nudel-Garzeit in das Nudelwasser geben und mitgaren.
  3. Das Wasser abgießen und die heißen Zucchini-Nudeln sofort mit Ricotta-Käse und Eiersahne mischen. Basilikum in Streifen schneiden und unterheben.
  4. Den ausgebratenen Speck über die Nudeln geben. Zum Essen mit frisch geriebenem Parmesan-Käse bestreuen.
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