Name: Ananas-Müsli-Cup
Total time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 50 Gramm Knuspermüsli; 125 Gramm Naturjoghurt; 2 EL Mineralwasser; 125 Gramm Ananas; 1 Gramm Kiwi

Foto: Thomas Neckermann

Geprüft durch Brigitte Küche

Fertig in 10 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist fettarm, Diät-Rezept, ohne Alkohol, vegetarisch, schnell

Pro Portion

Energie: 385 kcal, Kohlenhydrate: 65 g, Eiweiß: 12 g, Fett: 8 g

Ähnlich lecker

Zutaten

Für

Portion

Gramm Gramm Knuspermüsli (z. B. „Knusper-Joghurt Himbeer“)

125

Gramm Gramm Naturjoghurt (1,5 % Fett)

EL EL Mineralwasser

125

Gramm Gramm Ananas

Gramm Gramm Kiwis (50 g)

Zubereitung

g Knusper-Müsli mit 125 g Naturjoghurt (1,5 % Fett) und 2 EL Mineralwasser verrühren. 125 g Ananasfruchtfleisch und 1 Kiwi (50 g) klein schneiden und dazu anrichten.