Name: Ananas-Mandel-Flip
Total time: 5 min
Yield: 1
Ingredients: 10 Gramm Ingwerwurzel; 1 Baby Banane; 1 Clementine; 100 Gramm Ananas; 1 Messersp. Vanillemark; 100 Milliliter Mandeldrink

Foto: Thomas Neckermann

Mit Ingwer, dem natürlichen Scharfmacher, kurbelt der Ananas-Mandel-Flip unseren Stoffwechsel an. So starten wir voller Energie in einen neuen Tag!

Geprüft durch Brigitte Küche

Fertig in 5 Minuten

Schwierigkeit

einfach

Dieses Rezept ist ohne Alkohol, Diät-Rezept, fettarm, kalorienarm, Low Carb, schnell, vegan, vegetarisch, vitaminreich

Pro Portion

Energie: 205 kcal, Kohlenhydrate: 38 g, Eiweiß: 3 g, Fett: 4 g

Ähnlich lecker

Zutaten

Für

Portion

Gramm Gramm Ingwerwurzeln (frische)

Baby Banane (50 g)

Clementine

100

Gramm Gramm Ananas

Messersp. Messersp. Vanillemark

100

Milliliter Milliliter Mandeldrink

Zubereitung

Ingwer dünn abschaben. Banane und Clementine schälen und mit Ingwer, Ananas, Vanillemark und Mandeldrink im Mixer fein pürieren. Sofort servieren.

Warenkunde Bio-Ingwer kann mit Schale verwendet werden.

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