Das Super Snooze Sleep Vitamin von Bears with Benefits hat meine Schlafroutine extrem verändert. Ich nehme jeden Abend vor dem Schlafengehen ein Gummibärchen und schlafe seitdem wie ein Baby. Ein Bärchen enthält 0.9 mg Melatonin – das ist unser körpereigenes Hormon für den Schlafrythmus. Zusätzlich hilft Vitamin B6 bei der Regulierung der Hormontätigkeit. Für rund 25 Euro erhältlich. Friederike, Mode- und Beauty-Redakteurin