Wir zeigen dem nassen Wetter die kalte Schulter und gönnen uns ein wenig Wellness. Eine Massage löst Verspannungen und regt den Lymphfluss an. Natürlich muss es nicht immer das teure Spa sein. Kleine Massagen an zugänglichen Körperstellen wie Nacken oder Beinen gelingen auch ohne Partner. Dafür etwas Öl in den Handflächen anwärmen und in kreisenden Bewegungen einmassieren.