LiebePersönlichkeits-TestsLebensplanung: Psychotest: Wie zielstrebig bist du? Psychotest: Wie zielstrebig bist du? 21.05.2021, 12:37 Wenn es mühsam wird, vergeht dir die Lust? Das kommt vor. Aber: Ziele brauchen Ausdauer. Teste, wie zielstrebig du bist. <section><h2>Psychotest: Wie zielstrebig bist du?</h2><p><p></p><p>Wenn es mühsam wird, vergeht dir die Lust? Das kommt vor. Aber: Ziele brauchen Ausdauer. Teste, wie zielstrebig du bist.</p><p>Diplom-Psychologin Dr. Eva Wlodarek hat diesen Test entwickelt, damit du herausfindest, wie zielstrebig du bist. Klicken dafür die Antworten an, die deiner Persönlichkeit entsprechen und nicht die, die dir sinnvoll erscheinen.</p></p></section><section><h2><p>Du bist zögerlich. <br /></p></h2><p>In puncto Ziele benutzt man gern das Bild vom Kapitän im Segelboot: Er kann präzise mit aller Kraft den gewünschten Hafen ansteuern, oder er überlässt das Schiff irgendwann Wind und Wellen. Du neigstoffenbar zur zweiten Variante. Vielleicht hast du früher die enttäuschende Erfahrung gemacht, dass deine Anstrengungen nur wenig erfolgreich waren. Du gibst deshalb auf, sobald es mühsam und schwierig wird. Oder dir fehlt einfach die notwendige Disziplin, und du verlierst zu schnell die Lust. Für beides gilt: Deine Energie beim Verfolgen von Zielen lässt sich steigern. Das bringt dich auf der Zielgeraden weiter: Wenn du dir nicht genug zutraust, ist Stärkung für dein Selbstwertgefühl angesagt. Dabei ist wichtig, dass du dich nicht gleich übernimmst. Suche dir ein kleines, überschaubares Ziel mit hoher Erfolgsgarantie. Etwa, dass du in dieser Woche eine Viertelstunde Sport machst oder zehn neue Vokabeln lernst. Eine schriftliche Selbstverpflichtung gibt dir eine Extraportion Willenskraft: Ich, ......, verpflichte mich, in dieser Woche ........ zu machen. Mit der Zeit kannst du dann die Menge oder den Schwierigkeitsgrad der Ziele steigern. Bei fehlender Disziplin hilft die "Roboter"-Methode: Notiere dir im Kalender das Datum und die Uhrzeit, wann du dich deinem Ziel widmen möchten. Wenn die Zeit gekommen ist, ignoriere deine Gedanken ("Das Wetter ist so schlecht") und Gefühle ("Eigentlich bin ich zu müde&") und handel wie ein Roboter. Etwa so: Du ziehst deine Joggingschuhe an und los. Du schaltest deinen PC an und schreibst den ersten Satz deines Romans. Du nimmst dein Handy und meldest dich zu dem Kurs an.</p></section><section><h3><p>Du hältst auf halber Strecke. <br /></p></h3><p>Du gehst mit viel Schwung auf deine Ziele zu und kommst damit auch ganz schön weit. Doch dann knickst du manchmal überraschend ein. Möglicherweise packt dich Angst vor der eigenen Courage. Du zweifelst daran, ob das wirklich der richtige Weg ist, ob der Spatz in der Hand nicht doch besser ist als die Taube auf dem Dach. Sorgen dieser Art tarnen sich übrigens auch gern als Lustlosigkeit, nach dem Motto: "Eigentlich ist mir das doch gar nicht so wichtig." Ein anderer Grund kann sein, dass deine anfängliche Begeisterung nachlässt. Dazu musst du wissen: Begeisterung kommt von selbst, verschwindet aber bei längerfristigen Zielen wieder, wenn man sie nicht lebendig hält. Das bringt Sie auf der Zielgeraden weiter: Zweifel oder Ängste hindern dich, dein Ziel bis zum Ende zu verfolgen? Willkommen im Club, das geht vielen ähnlich. Denn große Ziele sind meist mit einem großen Risiko verbunden. Niemand kann dir garantieren, dass dein neuer Job wirklich besser ist oder dass deine Liebe die Trennung auf Zeit übersteht. Vor lauter "Aber was ist, wenn. . ." verlierst du das Gute aus den Augen, das dir dein Ziel eben auch bringen kann. Deshalb: Schreibe auf, was dir dein Ziel an erwünschter Veränderung verspricht. Du hast keine Angst, aber die Begeisterung ist weg? Tu so, als ob. Denke und spreche so darüber, als ob du immer noch begeistert wärst. Als ob dein Ziel das größte auf der Welt ist. Du wirst merken, dass der antike Philosoph Epiktet recht hat: "Nicht wie die Dinge sind, ist entscheidend, sondern wie wir sie sehen."</p></section><section><h3>Du ziehst das durch. </h3><p>Was Du dir in den Kopf gesetzt hast, versuchst du auch zu erreichen. Dabei kommt dir deine Disziplin zugute. Vermutlich hast du schon von Hause aus gelernt: Wer A sagt, muss auch B sagen. Du schonst dich nicht und bleibst selbst dann am Ball, wenn es schwierig wird. Deine Hartnäckigkeit hat dir gewiss schon so manches Erfolgserlebnis beschert. Vielleicht steckt hinter deiner Zielstrebigkeit aber auch, dass du anderen beweisen möchtest, wie weit du es bringen kannst. Vor allem denjenigen, die dir bisher nichts zugetraut haben oder von denen du sich übergangen fühlst. In dem Fall dürfte "Jetzt erst recht!" oder "Euch werde ich's noch zeigen!" dein heimliches Motto sein. Woher du auch deine Willensstärke beziehen, dir braucht keiner zu erzählen, wie man ein Ziel erreicht. Eher schon, wann es nötig ist, auch mal loszulassen. Denn eine zu starke Motivation kann manchmal auch dazu führen, dass man sich verrennt. Das bringt dich auf der Zielgeraden weiter: Bei aller Power - gehst du nicht mit dem Kopf durch die Wand. Mache dir klar, dass du zwar viel, aber nicht alles in der Hand hast. Manchmal ist es einfach Schicksal, ob etwas klappt oder nicht - und oft gehört auch ein Quäntchen Glück dazu. Wenn trotz intensiver Bemühungen die Türen für dich immer wieder zugehen, solltest du zumindest einmal darüber nachdenken, ob es wirklich das richtige Ziel ist. Oder ob dir deine Kraft nicht woanders noch besser einsetzen kannst. Etwas nach reiflicher Überlegung aufzugeben ist kein Versagen, sondern Klugheit.</p></section><section><h2>Jeder von uns hat schon mal eine Chance im Leben nicht wahrgenommen. Erinnerst du dich noch, was der Grund dafür war?</h2></section><section><h3>Bekannte lästern hinter deinem Rücken. Woran ist zumindest ein Körnchen Wahrheit?</h3></section><section><h3>Wenn du so auf die letzten drei Jahre zurückschaust – hast du beruflich und privat insgesamt erreicht, was du wolltest?</h3></section><section><h3>Im Laden siehst du ein echtes Objekt deiner Begierde. Leider teuer, und dein Kontostand gibt das derzeit nicht her. Du . . .</h3></section><section><h3>Bitte zähle in den folgenden Buchstabenreihen jeweils das A, P und U. Asmgkopudsrtzuopmgnaslödsawezuopbjgfksascvnotiuasvjgktplöghjkripkjukdessacbvlgnmsajtuewropkfgtsrwahfulöämncvbfudfafhjklphztrgfsaggzujnmlpbdfrsdtunklgfdsartzvumkjhgpongaetvfgtujhlkdsabncpzbgfrudferswag Wie weit bist du gekommen?</h3></section><section><h3>Wenn du dich so umschaust: Wie sind die Leute in deinem privaten Umfeld, deine Bekannten und Freunde, in puncto Ziele ?</h3></section><section><h3>Gebe dir jeweils eine Schulnote für die „preußische Tugend“: Pünktlichkeit</h3></section><section><h3>Gebe dir jeweils eine Schulnote für die „preußische Tugend“: Ordnung</h3></section><section><h3>Gebe dir sich jeweils eine Schulnote für die „preußische Tugend“: Fleiß</h3></section><section><h3>Die Olympischen Spiele 2012 in London. Unsere Schwimmerinnen erreichten nicht die Finals, weil sie in den Vorkämpfen bewusst mit halber Kraft schwammen, um sich zu schonen. Was sagst du dazu?</h3></section><section><h3>Wie ging dein letztes Großes Ziel, das du dir gesteckt hast, aus?</h3></section><section><h3>Dir steht das Gespräch mit einem schwierigen Menschen bevor. Klar, dass du dich nicht darauf freust. Aber was denkst du am ehesten?</h3></section> Test: Dr. Eva Wlodarek
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