Nicht jedem fällt es leicht, zu vergeben. Doch ist es nicht nur für deine Gesundheit wichtig, sondern kann auch weitere positive Effekte auf dich haben.
Manchmal müssen wir streiten. Natürlich tut das niemand gerne, aber es ist sogar wichtig für zwischenmenschliche Beziehungen. Ihr macht eurem Ärger Luft und vertretet eure Meinung, was wesentliche Punkte sind, wenn Individuen aufeinandertreffen und das Zusammenleben funktionieren soll. Ein wichtiger Punkt dabei ist das Verzeihen.
Vergeben: Darum hilft es dir
Denn die Versöhnung gehört zum Streit dazu. Du solltest nicht der anderen Person zuliebe verzeihen, sondern in erster Linie für dich. Denn Vergebung kann dir in vielen Hinsichten guttun. Welche das sind, erfährst du im Video.
Verwendete Quelle: instagram.com, mayoclinic.org
