Unsicherheit hat viele Gesichter. Mangelndes Selbstbewusstsein kann oft zu einer echten Herausforderung werden. Im Video erklären wir dir verschiedene Arten der Unsicherheit und geben ganz einfache Tipps, die zeigen, was du dagegen tun kannst.
Selbstzweifel und die mangelnde Sicherheit in den eigenen Fähigkeiten – typische Anzeichen für unsichere Menschen. Es gibt viele verschiedene Ursachen und Arten von Unsicherheit. Und auch wenn andere immer nur so vor Selbstbewusstsein strotzen, denk immer daran: Jeder von uns ist manchmal unsicher, manche können das Gefühl nur einfach besser verbergen.
Psychologie: Das kannst du gegen deine Unsicherheit tun
Doch kein Grund zur Sorge: Es gibt einige Möglichkeiten, um dich von deiner eigenen Unsicherheit nicht unterkriegen zu lassen. Im Video zeigen wir dir einfache Vorgehensweisen, die dir im Alltag helfen, ein stärkeres und positiveres Selbstwertgefühl aufzubauen.
Verwendete Quelle: coachhub.com
