Wenn du feststellst, dass dich Rückschläge leicht aus der Bahn werfen können, könnte ein Blick auf deine Resilienz hilfreich sein. Das Video zeigt dir Möglichkeiten auf, wie du deine Widerstandsfähigkeit stärken kannst.
Wenn du dich von Rückschlägen schnell herunterziehen lässt, kann das ein Zeichen deiner niedrigen Widerstandskraft sein. Sie ist eine innere Kraft, die uns durch Krisen und Herausforderungen begleitet. Sie kann uns dabei helfen, auch in solchen schwierigen Zeiten Zuversicht zu haben. Um deine Resilienz zu stärken, gibt es verschiedene Ansätze, die dich dabei unterstützen können.
Gehe deinen Weg zur Stärkung der Widerstandskraft
In unserem Video zeigen wir dir drei Wege, mit denen du deine eigene Resilienz steigern kannst, um so gestärkt durch kommende Krisen und Herausforderungen zu gelangen.
Verwendete Quellen brigitte.de, brisant.de
