Du hast nur deine Arbeit im Blick und hast keine Zeit für Freunde, Familie oder deine Hobbys? Eine Studie zeigt, welche Auswirkungen das wirklich auf deine Gesundheit haben kann.
Es ist kein Geheimnis, dass sich ein zu hohes Arbeitspensum negativ auf das eigene Wohlbefinden auswirken kann. Eine Studie der University of Bath hat diese Erkenntnis genauer untersucht und nachgewiesen, welche konkreten Folgen ein zu starker Fokus auf den Beruf ohne Ausgleich an anderer Stelle haben kann.
Psychologie: Klare Hinweise, dass du zu viel arbeitest
Du fühlst dich schlapp, müde und weißt nicht, was du dagegen tun kannst? Im Video erfährst du, wie sich zu viel Arbeit auf deine Gesundheit auswirken kann.
Verwendete Quelle: psychologytoday.com
