Was macht einen mental starken Menschen aus? Dass die Person immer die lauteste im Raum ist? Dass sie ständig ihren Willen durchsetzt? Dass sie sich nie Pausen gönnt, sondern immer volle Power gibt, auch wenn sie schon längst erschöpft ist? In der Regel ist das Gegenteil der Fall. Häufig haben wir aber ein völlig veraltetes und patriarchalisch geprägtes Bild von Stärke. Wir glauben, dass ein Mensch, der immer sichtbar ist und mit allen Mitteln für das einsteht, was ihm wichtig ist, automatisch stärker ist als einer, der lieber im Hintergrund bleibt und sich eher sensibel zeigt.
In Wahrheit kennen geistig starke Menschen sich selbst gut und wissen ebenfalls, was sie wollen und brauchen. Sie scheuen sich auch nicht, genau nach den Dingen zu fragen, die für sie wichtig sind. Aber sie wissen auch, dass sie es nicht nötig haben, ihre Bedürfnisse mit Gewalt durchzusetzen. Gerechtigkeit, Empathie und Selbstfürsorge sind Werte und Eigenschaften, die für wahre Stärke viel entscheidender sind, als wir häufig glauben.
An diesen Aussagen erkennst du mental starke Personen
Geistige Stärke zeigt sich deshalb vor allem im Verhalten einer Person und auch in ihrer Kommunikation. Schau genau hin: Wer auf einige subtile Zeichen achtet, wird schnell merken, ob wirklich Stärke dahintersteckt, wie ein Mensch sich gibt. Denn es lohnt sich meist, etwas genauer hinzuhören und zu sehen, anstatt nur auf scheinbare Stärke zu achten, die oft nur auf einem großen Ego basiert.
Es gibt deshalb einige Sätze, die typisch für Menschen mit wahrer innerer Stärke sind. Anhand dieser Aussagen und Fragen wird schnell klar – vielleicht auch erst auf den zweiten Blick –, wie stark ein Mensch ist. Im Video erfährst du, woran du erkennen kannst, ob eine Person wirklich mental stark ist – denn dann sagt sie vermutlich mindestens einen dieser drei Sätze.
