Immer unpünktlich, ganz egal, wie viel Mühe man sich gibt: Für viele Menschen macht ihr schlechtes Zeitmanagement jeden Tag zu einer harten Belastungsprobe, ohne, dass sie etwas dafür können. Ein komplett fehlendes Zeitgefühl, oder "Zeitblindheit" macht es ihnen schlicht unmöglich, sich ihren Tag so einzuteilen, dass sie alle Abläufe im Blick haben und kein wichtiger Termin untergeht. Betroffene können sich auch häufig rückwirkend nicht erinnern, wann genau etwas passiert ist. Außerdem können sie oft nur schlecht abschätzen, wie schnell die Zeit vergeht und tun sich überhaupt wahnsinnig schwer damit, ihren Tagesablauf in eine sinnvolle Reihenfolge zu bringen.
Psychologie: Zeitblindheit sorgt für Probleme im sozialen Umfeld
Die Auswirkungen der Zeitblindheit können verheerend sein, besonders in Bezug auf Bildung, Karriere und persönliche Beziehungen. Wir alle erwarten schließlich Pünktlichkeit von den Menschen, mit denen wir zu tun haben – wenn diese sich verspäten, erweckt das schnell den Eindruck, dass vermutlich Nachlässigkeit oder mangelnder Respekt die Ursachen sind.
Da die meisten Menschen ein natürliches Gespür für Zeit haben, werden Zeitblinde daher oft fälschlicherweise als gleichgültig, faul oder verantwortungslos angesehen, was ihnen zusätzlichen Stress verursacht. Oft besteht ihr ganzes Leben fast nur aus panischen Abhetzen und kleinlauten Entschuldigungen, dass es wieder nicht geklappt hat.
Zeitblindheit und ADHS: Eine tückische Kombination
Zeitblindheit ist oft mit der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) verbunden, denn Studien zeigen, dass Menschen mit ADHS tatsächlich besonders oft Probleme mit ihrer Zeitwahrnehmung haben. So oder so - für die Betroffenen und ihre Mitmenschen ist das mangelnde Zeitgefühl ein großes Problem. Im Video seht ihr drei Fragen, die zeigen, ob auch ihr vielleicht davon betroffen seid.
Verwendete Quelle: Psychology today
