Zum Jahreswechsel nehmen sich viele von uns zahlreiche Vorsätze vor, die wir erreichen möchten. Wir verraten dir, mit welchen Tipps du es schaffen kannst.
Gesunde Ernährung, regelmäßig Sport oder Stress vermeiden – diese Vorsätze zählen zu den beliebtesten, die wir uns für das neue Jahr vornehmen. Bereits in den ersten Wochen werden einige davon nicht mehr verfolgt und aus dem Gedächtnis gestrichen. Warum eigentlich?
Neujahrsvorsätze: So klappt es
Mit einfachen Tricks kannst du am Ende diesen Jahres deine Ziele wirklich von der Liste streichen – und das, weil du sie erreicht hast. Im Video verraten wir dir, worauf du achten solltest.
Verwendete Quelle: swr.de
