Schuldgefühle, wenn ich "Nein" sage 5 Gedanken, die mir helfen, sie schnell wieder loszuwerden 24.06.2024 Kennt ihr das: Ihr sagt "Ja", obwohl ihr überhaupt keine Lust oder Zeit habt? So geht es mir ständig. Sage ich "Nein", breiten sich Schuldgefühle aus. Mit ein paar Sätzen schaffe ich es aber (meistens), diese schnell zu überwinden.
