Sind wir in einer Beziehung, verbringen wir am liebsten Zeit mit unserem Partner oder unserer Partnerin. Doch für die Qualität der Beziehung ist es extrem wichtig, hin und wieder auch allein zu sein.
Bist du frisch in einer Beziehung, möchtest du wahrscheinlich jede freie Sekunde mit deinem oder deiner Liebsten verbringen. Und auch wenn euch bereits viele Jahre verbinden, ist die gemeinsame Zeit für glückliche Paare immer noch eine Wohltat, ein Gefühl des Zuhauseseins. Dennoch ist es sehr wichtig, sich auch mal Zeit allein zu nehmen.
3 Gründe, warum Zeit allein auch in einer Beziehung so wichtig ist
Me-Time steigert nämlich nicht nur dein persönliches Wohlbefinden, reduziert Stress und sorgt für Entspannung, sie wirkt sich auch positiv auf deine Partnerschaft aus. Welche drei Effekte Zeit allein konkret für deine Beziehung mit sich bringt, verraten wir dir im Video.
Verwendete Quellen: yourtango.com
