In der Anfangsphase einer Partnerschaft ist alles sehr aufregend. Wir lernen unser Gegenüber neu kennen, oder waren wir schon länger befreundet, intensiviert sich unsere Beziehung extrem. In dieser Phase nehmen wir uns oft viel Zeit füreinander – und sehen wir uns mal zwei Tage nicht, vermissen wir uns schrecklich.
Mit der Zeit kehrt dann der Alltag ein. Es wird normaler, auch mal wieder etwas getrennt voneinander zu unternehmen. Wir leben gemeinsam, aber doch auch jede:r für sich. Und das ist nicht negativ, sondern genau das Gegenteil: Es ist wunderschön, wenn wir zu einem eingeschworenen Team werden.
Trotzdem bewusste Couple-Time nehmen
Es kann im Laufe der Jahre jedoch auch passieren, dass sich das eigene Leben immer weiter in den Vordergrund drängt. Wir uns gegenseitig im alltäglichen Trott mehr als Mitbewohnende sehen, statt als ein verliebtes Paar. Wir arbeiten, nehmen sonstige Termine wie Arztbesuche wahr, machen Sport, müssen einkaufen und den Haushalt erledigen. Dafür nehmen wir uns bewusst Zeit. Und für unsere:n Partner:in? Die:den sehen wir oft als selbstverständlich an, denn wir gehen doch abends gemeinsam ins Bett – und wachen am nächsten Morgen zusammen auf.
Kommt euch dieser gemeinsame Lebenstrott bekannt vor? Dann ist jetzt der Zeitpunkt, euch auch mal wieder bewusst Zeit nur füreinander zu nehmen. Denn: Date-Nights erhöhen auch noch nach jahrelanger Beziehung euer Glücksgefühl und festigen eure Bindung, das ist wissenschaftlich bewiesen.
Doch was tun? 7 Sommer-Date-Ideen, die nie langweilig werden
Typische Dates gehen oft ins Restaurant, in einen Park oder ins Kino. Das findet ihr langweilig oder habt es in euren gemeinsamen Jahren schon gefühlt einhundert Mal gemacht? Keine Sorge – wir haben die besten Date-Ideen, die nicht öde werden und die auch in einer langen Beziehung noch für Spaß und Abwechslung sorgen. Ideal für den Sommer! Unsere sieben Favoriten zeigen wir dir im Video.
