Die meisten Menschen reinigen ihre Toilette, die Badewanne, den Ofen, die Küchenablage (und mittlerweile sogar den Kühlschrank) regelmäßig. Doch an einem ganz anderen Alltagsgegenstand lauern so viele Bakterien, von denen viele Menschen mit Sicherheit bislang nicht vermutet haben, dass sie den Gesundheitszustand beeinflussen können.
Ob im Job oder in der Freizeit – für die meisten gehört der Computer oder Laptop zum Alltag. Wir hauen fleißig in die Tasten, wenn wir arbeiten, spielen oder kommunizieren. Und genau hier liegt das (Bakterien-)Problem!
Bakterien-Massen auf Computertastatur
Die Computertastatur ist eine echte Bakterienschleuder, denn durch die regelmäßige Nutzung sammeln sich so viel Schmutz an, dass es in den meisten Haushalten ein eher unhygienischer Gegenstand ist. Durch das häufige Mal-eben-etwas-am-Laptop-Essen landen beispielsweise Krümel und Essensreste auf der Tastatur oder wir kratzen uns am Kopf oder der Haut und schon legen sich mikroskopisch kleine Hautzellen und Schüppchen auf dem Gerät ab. Bäh! Hinzu kommt die Wärme auf der Tastatur, die durch das Tippen erzeugt wird, ist der ultimative Nährboden für Krankheitserreger.
Auf Ihrer Computertastatur könnten sich mehr Bakterien befinden als auf einer Toilettenbrille.
Josh Gordon ist Technologieexperte von Geonode.com, einem weltweiten Content Management System für Datenerfassung und hat sich der Arbeit an digitalen und gesundheitsbezogenen Herausforderungen im eigenen Zuhause gewidmet. Dabei hat er nun herausgefunden, welche Gefahr auf Computertastaturen lauert. Und laut des Experten scheint diese größer zu sein, als man annehmen würde und behauptet: "Auf Ihrer Computertastatur könnten sich mehr Bakterien befinden als auf einer Toilettenbrille."
Gordon empfindet die Konzentration und Vielfalt der Bakterien auf einer Tastaturoberfläche "beunruhigend". E.coli, Staphylococcus und Streptococcus sind beispielsweise Bakterien, die uns Menschen krank machen können und auf vielen Tastaturen zu finden sind. Und auch eine frühere Studie bestätigte bereits seine Annahme. Untersuchungen wie die des Mikrobiologen Charles Gerba von der Universität Arizona zeigte, dass auf einer Computertastatur 400-mal so viele Bakterien wie auf einer öffentlichen Toilette zu finden sind. Bei einer anderen Studie der Swinburne University of Technology in Australien belegten die Forscher Glenn Anderson und Enzo A Palombo zudem, dass auf gemeinsam genutzten Tastaturen tendenziell auch mehr Bakterien auftreten als auf Tastaturen, die nur von einer Person genutzt werden.
Gefahr kennen und selbst abwägen
Laut der Reactgroup sterben jedes Jahr 7,7 Millionen Menschen an bakteriellen Infektionen. Eine Ziffer, die erschüttert! Das bedeutet nicht, dass Bakterien auf der Tastatur für jede:n zur Gefahr werden müssen. Oft handelt es sich um harmlose Keime, aber manchmal eben auch nicht. Deshalb ist es wichtig zu wissen, dass Menschen mit einer Vorerkrankung oder mit einem bereits geschwächten Immunsystem achtsam sein sollten. Bereits durch einen Schnitt am Finger können Bakterien in eine Wunde geraten und eine Infektion auslösen.
Dabei gilt es allerdings auch zu unterscheiden, dass es krankmachende Bakterien gibt und Bakterien, die unser Immunsystem braucht, für eine gesunde Körperflora. Deshalb ist es entscheidend, dass man sich nicht verrückt macht und denkt, man müsse alle Bakterien bekämpfen. Ein achtsamer Umgang kann schon ausreichen für eine gute Hygiene am Arbeitsplatz.
So kannst du einen potenziellen Bakterien-Hotspot auf deiner Tastatur vermeiden:
- Unbemerkt fassen sich die meisten Menschen bis zu 800 Mal am Tag ins Gesicht. Auch so gelangen Viren auf die Tastatur und wieder zurück in unser System. Daher ist es wichtig, sich regelmäßig die Hände zu waschen, um vorzubeugen gegen Infektionen – besonders nach dem Toilettengang!
- Nach dem Essen sollten ebenfalls die Hände gewaschen werden, bevor es wieder an die Arbeit am Laptop geht.
- Im Idealfall vermeidest du es sogar am Arbeitsplatz zu essen, denn der Verzehr von Lebensmitteln erhöht die Wahrscheinlichkeit, dass Essensreste zwischen den Tasten landen.
- Optimal ist eine Tastaturabdeckung. Diese kann leichter gereinigt oder gegebenenfalls ausgetauscht werden.
- Regelmäßig solltest du deine Tastatur mit desinfizierenden Tüchern oder speziellen Desinfektionsmittel für Computer reinigen.
- Sogenannte Tastaturstaubsauger können eine große Hilfe sein, um Krümel gründlich zu entfernen. Generell kannst du deine Tasten auch mit Druckluft reinigen, um Schmutz leichter zu entfernen.
Letztendlich ist es entscheidend, eine routinierte Tastaturhygiene zu entwickeln und bewusster im Umgang mit Lebensmitteln beim Arbeiten am Computer umzugehen – egal, ob im Büro, im Kinderzimmer oder Homeoffice. "Tastaturhygiene ist nicht mehr nur eine Randnotiz, sondern ein Muss", meint der Experte Josh Gordon. Seiner Meinung nach geht es auch darum, eine sicherere und gesündere digitale Umgebung für alle zu schaffen.
Verwendete Quellen: center4research.org, ncbi.nlm.nih.gov, arizona.edu, journals.sagepub.com, reactgroup.org, geonode.com
