...und das Handy immer in Reichweite. Schlechter geht es kaum. Fernseher, Handy, Radio - das alles solltest du nicht in der Nähe des Bettes platzieren. Denn es lenkt dich von dem ab, worum es im Schlafzimmer eigentlich gehen soll: Ruhe, Entspannung und Intimität. Außerdem ist bekannt, dass Smartphones unsere Nachtruhe stören.