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Toxische Nostalgie 3 Gründe, warum früher nicht alles besser war

In Erinnerungen zu schwelgen, kann auch negative Auswirkungen auf uns haben. Warum? Das erfahrt ihr im Video.
Wir alle tun es tagtäglich: In Erinnerungen schwelgen oder über Vergangenes reden. Es gehört zum Alltag dazu. Doch das ist nicht immer unbedingt positiv – zumindest wenn der Blick in die Vergangenheit in "toxische Nostalgie" umkippt.

Der Begriff "Toxische Nostalgie" bedeutet, dass wir zu sehr an der Vergangenheit hängen und einige unserer Erinnerungen gar nicht so schön und glücklich gewesen sind, wie wir es glauben. Es geht darum, dass Dinge beschönigt werden und wir sie dadurch in ein anderes Licht rücken. Solche Momente haben wir sicher alle schon einmal erlebt, denn in der Retrospektive sehen wir vieles nicht mehr so eng. 

Psychologie: Warum Nostalgie toxisch sein kann

Wir kennen es alle, wenn wir nostalgisch zurückblicken und Floskeln wie "Früher war alles besser" verwenden. Doch war es das wirklich? Erinnerungen können uns täuschen und etwas besser darstellen, als es tatsächlich war. Wir können uns nicht davor bewahren, denn unser Kopf kann uns gerne mal einen Streich spielen. Erinnerungen sind natürlich trotzdem per se nichts Schlechtes und sie sind wichtig, da sie zu uns gehören und auch uns und unser Leben formen. Vielleicht erkennst du dich in dieser Form der Nostalgie trotzdem direkt wieder oder aber das ist alles etwas ganz Neues für dich. Was genau hinter der "Toxischen Nostalgie" steckt und inwiefern sie negativ sein kann, siehst du im Video.

Verwendete Quelle: desired.de

lhu Brigitte

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