Die hübschen Riemchensandalen können doch nichts dafür, dass sie bei Hitze drücken! Die geschwollenen Füße sind schuld. Bei Hitze weiten sich die Gefäße, und das Blut fließt nur sehr langsam von den Füßen zurück in Richtung Herz. Minigymnastik löst den Stau auf. So geht's: Einen Fuß auf die Spitze des anderen stellen. Mit den Zehen zwei Minuten lang von unten gegen den oberen Fuß drücken. Danach abwechseln. Die Muskelspannung wirkt wie eine Pumpe, die den Blutfluss beschleunigt. Und schon passen die Sandalen wieder.