So schmeckt die Sonne
Süß, saftig, sensationell erfrischend - dabei kann es sich nur um Melonen handeln, die leckeren Importfrüchte mit bis zu 95 Prozent Wasser und massenhaft lebenswichtigen Mineralien. Besonders gesund sind Netzmelonen wegen ihrer Extraportion Betacarotin, das den Eigenschutz der Haut gegen Sonne erhöht. Gekühlte Wassermelonen sind ideale Durstlöscher, und Honigmelonen geben einen leckeren Sommercocktail ab: Die Frucht halbieren, mit dem Saft einer Limette, 100 ml Ginger-Ale und einer Prise Salz pürieren und kalt stellen. In ein großes Glas füllen und mit einem frischen Minzestängel dekorieren. Glas schnappen und ab in die Hängematte. Noch mehr leckere Cocktailrezepte findet ihr >> hier.