Heißes Bad einlassen (Fußbad geht auch, falls du keine Wanne hast), Musik an und entspannen. Hinterher schön die Nägel machen, Beauty-Maske ins Gesicht und weiter entspannen. Und zum krönenden Abschluss auf die Couch fläzen, vor dem Fernseher essen und – du ahnst es – zu Ende entspannen. Na, wie klingt das? Verlockend? Völlig verrückt? Irgendwie scary? Tja, wie es sich dann aber tatsächlich anfühlt, weißt du nur, wenn du es mal ausprobierst – deine Aufgaben und Pflichten können schließlich ruhig mal ein paar Stunden warten (oder auf andere Schultern verteilt werden ...)