11. Thymian
Die Heilpflanze Thymian bewährt sich seit Jahrhunderten vor allem bei Husten. Das Kraut wirkt krampflösend und hilft dabei, festsitzenden Schleim aus den Bronchien zu lösen. Des Weiteren hemmt die Pflanze generelle Entzündungen in den Atemwegen. So kann Thymian nicht nur bei Erkältungen, sondern auch bei Asthma helfen. Auch diese Heilpflanze wird am besten in Form von Tee eingenommen, indem man das Kraut mit siedendem Wasser übergießt und das Gemisch nach kurzer Ziehzeit trinkt.