Zwei bis drei Liter Flüssigkeit sollten gesunde Erwachsene pro Tag zu sich nehmen, am besten Wasser. Das gibt es in vielen Varianten – Entweder aus der Leitung, aus der Flasche oder als cooles Trendgetränk mit Zusätzen. Leitungswasser wird in Deutschland streng kontrolliert und hat in der Regel eine sehr gute Qualität. Es unterliegt einer ständigen Überprüfung. Trotzdem können sich auf Dauer Keime, Bakterien und Schadstoffe darin ansammeln. Um Krankheiten zu vermeiden, rät die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen zu der 4-Stunden-Regel
Darauf musst du beim Trinken von Leitungswasser achten
Um Krankheiten zu vermeiden, rät die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen zu der 4-Stunden-Regel. Im Video erklären wir dir, was es damit auf sich hat. So kannst du weiter bedenkenlos Leitungswasser trinken.
Verwendete Quelle: chip.de
