Aller Anfang ist schwer: Das trifft wohl auch auf die Handhabung einer Nasendusche zu. Doch wenn ihr den Dreh erst einmal raus habt, versprechen die handlichen Duschen schnelle Abhilfe bei einer sich anbahnenden Erkältung. Solltet ihr euch dazu entschließen, euer Nasenduschen-Glück einmal zu versuchen, beachtet bitte, dass ihr lediglich abgekochtes Wasser zum Durchspülen eurer Atemwege verwenden solltet.
Das Wasser, das euch aus dem Wasserhahn erreicht, enthält eine Vielzahl Bakterien, die auf diesem Wege in eure gereizten Schleimhäute gelangen und die Erkältungssymptome verschlimmern können.
Besonders effektiv ist die Verwendung einer Nasendusche übrigens, wenn ihr in diesen Vorgang zum Spülen entwickelte Salze integriert. Diese erhaltet ihr in der Drogerie oder Apotheke.
Achtung: Bitte lasst das abgekochte Wasser vor der Verwendung lange genug abkühlen und riskiert keine Verbrennungen!