Preis: 16,99 Euro (z.B. über www.amazon.de) Laufzeit: 100 Minuten Inhalt: drei sich ergänzende Programme: Fatburning mit Latin Dance, flacher Bauch mit Cantienica, straffe Formen mit Yoga-Pilates Test: Klar, die BRIGITTE-DVDs liegen uns besonders am Herzen - weil wir sie genau so gemacht haben, wie wir uns eine Fitness-DVD wünschen. Gute Tanz-DVDs gibt es nur wenige. Wir haben uns deshalb bei dieser DVD auf Latin Dance konzentriert. Michaela Süßbauer steht in einem hellen Studio und erklärt Schritt für Schritt, wie Salsa, Reggaeton oder Funk funktionieren. Ihr Motto wird auch zu meinem: Es geht beim Tanzen vor allem darum, Spaß zu haben. Sie legt ein ziemliches Tempo vor, nicht jeder meiner Schritte sitzt. Aber die Musik und besonders die Reggaeton-Moves machen gute Laune. Guter Einstieg für Tanz-Anfänger. Auch wer die Catienica-Methode kennenlernen will, ist bei dieser DVD richtig. Catienica ist eine schöne Alternative zu klassischen Bauch-Workouts. Endlich mal keine Crunches, dafür ruhiges, konzentriertes Üben mit präzisen Anleitungen. Die Yoga-Pilates-Übungen sind die perfekte Ergänzung und sorgen für einen straffen Körper.